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In diesem außergewöhnlichen Kochbuch werden 12 Diätpläne vorgestellt: Anämiekost, Arteriosklerosekost, Erkältungs- und Grippekost, Fettsuchtkost, Leberkost, Lern- und Gedächtniskost, Magenkost, Nierenkost, Panreaskost, Rheumakost und Zellgewebekost.