Der ultimative Kalender für körperliche und seelische Gesundheit von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz!Schwerpunktthema 2026: »Kraft tanken« – für ein ganzes Jahr voller innerer Stärke.Und dazu die besten Tipps für ganzheitliche Gesundheit: Ernährung, Fitness, Meditation, passend zur Jahreszeit. Mit Pollenflugkalender und Saisonkalender für regionales Obst und Gemüse.Ausstattung: durchg. 4c