Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein (SPIEGEL-BESTSELLER)
Beschreibung
Bist du bereit für eine lebensverändernde Reise?
Dann begib dich auf eine inspirierende Entdeckungstour, um dein inneres Glück aufzuspüren und deinen wahren Wert zu erkennen.
Vanessa Göcking zei ...mehr
Strategien und Methoden für neurodivergente Menschen - Bei AD(H)S und Hochsensibilität
Beschreibung
Vom Chaos zur SelbsterkenntnisDieses Arbeitsbuch ist ein praktischer Alltagshelfer und eine Informationsquelle für neurodivergente Menschen mit AD(H)S, Hochsensibilität oder Autismus. Um mit ihrem s ...mehr
Was macht ein erfülltes Leben aus?Kommunikationspsychologe, Coach und Bestsellerautor Friedemann Schulz von Thun hat ein anschauliches, leicht verständliches Modell entwickelt. Es hilft uns, besser ...mehr
Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
Beschreibung
Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewussts ...mehr
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Untertitel
Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test
Beschreibung
Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnd ...mehr
Christel Petitcollin, Übersetzt von Elisabeth Liebl
Titel
Ich denke zu viel
Untertitel
Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können
Beschreibung
Rettende Strategien für Menschen, die überdurchschnittlich viel wahrnehmen.Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hochtouren? Bei bis zu 30 ...mehr
“Dass deutsche Historiker auch elegant und fesselnd schreiben können, beweist Volker Ullrich. Spannender als mancher Krimi.” Martin Doerry, SPIEGEL Plus