Praxisleitfaden der Trainerakademie Köln des DOSB. Grundlagen zu Trainingsplan, Krafttrainings-Methoden und Regeneration im Leistungssport
Beschreibung
Athletisches Training abgestimmt auf Sport und Sportler: Der Leitfaden
Technik, Taktik und Wettkampf sind von Sportart zu Sportart sehr unterschiedlich – aber jede Disziplin im Leistungssport profi ...mehr
Artemis Saage - Deutschland, Herausgegeben von Saage Media GmbH - Deutschland
Titel
Erste Hilfe Outdoor: Survival-Medizin und Notfallversorgung in der Wildnis
Untertitel
Der praktische Ratgeber für Outdoor und Survival Medizin - Mit Bushcraft Erste Hilfe Set Basics und Erste Hilfe Hund Notfallmaßnahmen
Beschreibung
Dieser praktische Ratgeber zur erste hilfe outdoor vermittelt fundiertes Wissen für medizinische Notfälle in der Wildnis. Das Handbuch behandelt systematisch alle wichtigen Aspekte der outdoor und s ...mehr
Frank Achtergarde, Reihe herausgegeben von Heinz Aschebrock, Reihe herausgegeben von Rolf-Peter Pack
Titel
Selbstständiges Arbeiten im Sportunterricht
Untertitel
Ein Sportmethodenhandbuch
Beschreibung
Sportunterricht hieß früher in der Regel, dass durch den Lehrer bestimmt wurde, was gemacht wird. Damit war ein eher autoritärer Unterrichtsstil verbunden. Die Zeiten haben sich geändert. Die Sch� ...mehr
Martin Friedrich, Illustriert von Julia Hemetsberger
Titel
Movement Preparation
Untertitel
Aufwärmen neu gedacht
Beschreibung
Das klassische Aufwärmen wird zunehmend durch holistischere Modelle ersetzt, welche im deutschsprachigen Raum noch eher unbekannt sind, aber mehrere Vorteile mit sich bringen. Einerseits wird durch d ...mehr
Kuno Hottenrott, Georg Neumann, Reihe herausgegeben von Wolf-Dietrich Brettschneider
Titel
Trainingswissenschaft
Untertitel
Ein Lehrbuch in 14 Lektionen
Beschreibung
Die Trainingswissenschaft ist eine interdisziplinär ausgerichtete sportwissenschaftliche Disziplin und befasst sich aus einer ganzheitlichen und angewandten Perspektive mit der wissenschaftlichen Fun ...mehr
Die spannenden Kunststücke in diesem Buch sind in Zusammenarbeit mit den Schülerinnen und Schülern in der Turnhalle entstanden – inspiriert von Instagram, Pinterest und den kreativen Gedanken in ...mehr
Der Bewegungsdrang von Kleinkindern ist nahezu unerschöpflich. Beste Voraussetzung also, diesem mithilfe von kunterbunten Bewegungsideen zu entsprechen. Erzieher in Kindergarten und Kita sowie Verein ...mehr
Die Buchreihe „Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein“ liefert erprobte und sofort umsetzbare Stundenbilder für den Sportunterricht ab Klasse 5 bis zur gymnasialen Oberstufe sowie für ...mehr
Muskelaufbau und Ernährung - Die Enzyklopädie MMXX
Beschreibung
Es ist auch auf natürlichem Wege viel leichter Muskeln aufzubauen, als viele glauben. Es ist oft die Fitnessindustrie, die das Thema Muskel- und Kraftaufbau komplexer darstellt, als es eigentlich ist ...mehr
Wie willst du laufen – einen Marathon unter vier Stunden oder lieber noch mit 90 Jahren?
Arne Haase turnt es vor: Deutschlands ältester Marathonläufer macht sich noch mit über 90 Jahren zweimal ...mehr
Leben in Israel seit dem 7. Oktober. Aus dem Hebräischen von Markus Lemke
Beschreibung
In einer Zeit fehlender Antworten schreibt Lizzie Doron von ihrem Alltag, den es nicht gibt und der doch weitergeht. Das bewegende Zeugnis einer traumatisierten Gesellschaft.
“Historische Romane müssen nicht a) als Wälzer erscheinen, b) von Tatsachen berichten, c) ihre Leserschaft langweilen. Sie können auch von Christine Wunnicke sein.” Jürgen Kaube, FAZ