60 Karten für deine Laufroutine. Übungen – Motivation – Trainingstipps. Mit 10-Wochen-Plan für Einsteiger | Laufplan, Workouts, Läuferwissen von klarafuchs
Mit Trainingstipps von den Kletterprofis Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra und anderen
Beschreibung
Wie kann ich meine Klettertechnik verbessern? Welche Muskeln sind besonders wichtig? Wie trainiere ich effektiv und sinnvoll? Diese und viele weitere Fragen hast du dir sicher schon oft gestellt. Boul ...mehr
Verlag
riva
Erscheinungsdatum
14.08.2022
ISBN/EAN
978-3-7453-1871-5
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
15,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Hubert Beck
Titel
Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ultra-Lauftraining mit System
Untertitel
50-km,70-km,100-km, 24-h Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler. Mit Jahres-Trainingsplänen
Beschreibung
Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultral ...mehr
Verlag
Copress
Erscheinungsdatum
19.06.2015
ISBN/EAN
978-3-7679-2026-2
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
19,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Klaus Schlütter
Titel
111 Gründe, den VfB Stuttgart zu lieben
Untertitel
Eine Liebeserklärung an den großartigsten Fußballverein der Welt
Beschreibung
Der schwäbische Stamm gilt als der schwierigste, rätselhafteste aller deutschen Stämme. Der Schwabe besteht aus einem Sack voll Widersprüchen. Aus einer seltsamen Mischung von Zurückhaltung und Z ...mehr
Verlag
Schwarzkopf & Schwarzkopf
Erscheinungsdatum
01.04.2014
ISBN/EAN
978-3-8475-1288-2
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
6,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Jörg Madinger
Titel
Breaking away from man coverage using running feints (TU 18)
Untertitel
Handball technical literature
Beschreibung
This training unit focuses on breaking away from man coverage without a ball, by means of running feints. Following warm-up, a sprint contest with changes of direction, and a team ball variant, the pl ...mehr
Verlag
DV Concept
Erscheinungsdatum
18.10.2018
ISBN/EAN
978-3-95641-279-0
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
3,49 €
Autor
Suliman Bashear
Titel
Arabs and Others In Early Islam
Beschreibung
This work investigates available early Arabic ḥadīth and exegetical literature in order to determine the great complexity of how Arabs, Muslims and Arab-Muslims viewed themselves and members of oth ...mehr
Die Platzreife - das erste Ziel für angehende Golfer - ist eine Art "Führerschein" des Golfspielens. Die bestandene Prüfung öffnet das Tor zum freien Spiel auf dem Platz. Was den Golf-Neuling bei ...mehr
Verlag
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsdatum
06.06.2016
ISBN/EAN
978-3-8354-6142-0
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
14,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Jonathan Wilson, Übersetzt von Markus Montz
Titel
Revolutionen auf dem Rasen
Untertitel
Eine Geschichte der Fußballtaktik
Beschreibung
Warum spielen die Engländer so gern Kick-and-rush? Wer erfand den Totaalvoetbal? Und warum hasst ausgerechnet Pep Guardiola Tiki-Taka? In seiner fesselnden Geschichte der Fußballtaktik durchleuchtet ...mehr
Verlag
Die Werkstatt
Erscheinungsdatum
31.10.2018
ISBN/EAN
978-3-7307-0447-9
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
19,99 €
Autor
Mathias Döring, Illustriert von Mathias Döring
Titel
Antiochia - Wasser im Überfluss
Untertitel
1500 Jahre Wasserbau zwischen Klimaoptimum und Kleiner Eiszeit
E-MTB-Fahrtechnik – Von den Basics bis zu den Tricks der Profis
Beschreibung
Neue Skills für das E-Mountainbike
Neue Fahrradtechnik, neue Möglichkeiten: Das EMTB nur als Weiterentwicklung des Mountainbikes zu betrachten, wäre zu kurz gedacht. Wer nur mit Muskelkraft in die ...mehr
Eine präziser Analyse und ein leidenschaftliches Plädoyer für eine andere Sicht auf Boden: nicht als Ware, sondern als Gemeingut.
Isabel Feichtner analysiert souverän den Zusammenhang von Eigentum, Kapital und Umweltzerstörung und fordert einen Paradigmenwechsel hin zu einer “transformative[n] Rechtswissenschaft”.
Illustriert von Andrea Wan. Aus dem Amerikanischen von Bettina Abarbanell
Beschreibung
Das erfolgreichste Buch der Pulitzer-Preisträgerin Josephine Johnson, erstmals auf Deutsch – ein immerwährender Kalender über die Schönheit der Jahreszeiten in zwölf Monats-Kapiteln.
Roman. Aus dem Französischen von Claudia Kalscheuer
Beschreibung
Hunderttausende Kinder von Besatzungssoldaten haben ihre Väter nie kennengelernt. In einem ebenso persönlichen wie poetischen Roman spürt Sylvain Prudhomme den Echos der Vergangenheit nach.
„ein wundervolles Lesebuch von literarischem Rang, in einem guten, produktiven Sinne der Oberfläche der Dinge verpflichtet, sprunghaft und anregend.“
Frankfurter Allgemeine Zeitung, Daniel Damler