Neue frische und saisonale Rezepte aus dem ZEITmagazin
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Kochen ist ein Genuss und gar nicht so schwer. Die Rezepte der beliebten Kochkolumne »Wochenmarkt« im ZEITmagazin zeigen, dass es keine langen Zutatenlisten und keine komplizierten Küchentechniken ...mehr
Warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist
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Schlank mit Bauch - die große Gefahr
Nur wer stark übergewichtig ist, lebt gefährlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit Bauch", die "TOFIS" rücken aktuell in den Fokus ...mehr
Blutdruck senken leicht gemacht mit natriumarmen Rezepten & 60-Tage-Ernährungsplan für Gesundheit & Gewichtsverlust
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DASH-Diät-Kochbuch für AnfängerMüde? Gereizt? Schlafstörungen?So sah mein Leben aus, als ich mit meiner Hypertonie zu kämpfen hatte.Heute bin ich voller Energie, genieße neue Gesundheit und fin ...mehr
Die Sirtfood Diät macht schlank – das neue Abnehmen Buch zeigt köstliche Rezepte für die Adele-Diät!Sie suchen schon lange eine Lösung, wie Sie abnehmen und trotzdem nicht hungern müssen? Dann ...mehr
Eiweiß Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
Untertitel
Bonus: E-Book mit 90 weiteren Diät Rezepten: Clean Eating, Vegan, Low Carb, Low Fat oder Vegetarisch
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Die Eiweiß Diät wird oft mit einer Low Carb Diät gleichgesetzt. Bei der Eiweiß Diät von Invikoo wird der Fettanteil aber nicht erhöht, sondern reduziert. Wie bei der Low Fat Diät bleibt dieser ...mehr
Mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen
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Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen?
Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten ...mehr
Kilos zu verlieren ist einfacher als gedacht, wenn man es richtig angeht: Wenig Theorie, aber auf dem neuesten Stand der Wissenschaft, und über 70 Rezeptideen – das ist Christian Henzes Erfolgsansa ...mehr
70 abwechslungsreiche und unkomplizierte Rezepte für jeden Tag. Schnell, einfach und lecker für Kinder und Eltern – auch ohne Fleisch. Trotz stressigem Familienalltag
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Vegetarische Familienküche leicht gemacht!
Sie ernähren sich bereits vegetarisch, möchten ein fleischloses Gericht pro Woche einführen oder sind einfach auf der Suche nach neuen, gesunden Rezepte ...mehr
Für eine gesunde Säure-Basen-Balance!
• Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst
• Das ist drin - Smoothies, Müslis, Obst- & Gemüsesalate, deftige S ...mehr
Ihr Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen, vergnügt essen
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Willkommen in der Veggie-Familienküche!
Schnitzel und Frikadellen sind schneller gemacht als Gemüse geschnibbelt und gekocht? Weit gefehlt, denn hier hat jemand für Sie vorgeplant: Edith Gätjen, s ...mehr
„Das bislang einzige deutsche Buch, das nach der brutalen Invasion vom 7. Oktober mit analytischem Blick von der Hamas berichtet …” Der Spiegel, Dominik Peters
Leben in Israel seit dem 7. Oktober. Aus dem Hebräischen von Markus Lemke
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In einer Zeit fehlender Antworten schreibt Lizzie Doron von ihrem Alltag, den es nicht gibt und der doch weitergeht. Das bewegende Zeugnis einer traumatisierten Gesellschaft.
“Historische Romane müssen nicht a) als Wälzer erscheinen, b) von Tatsachen berichten, c) ihre Leserschaft langweilen. Sie können auch von Christine Wunnicke sein.” Jürgen Kaube, FAZ