Werden Sie ebenso fit wie die Spezialeinheiten beim Militär, mit den 50 besten Military Bodyweight Übungen. Das Training lässt sich hervorragend auch in straffe Tagespläne integrieren und trainier ...mehr
Verlag
Meyer & Meyer
Erscheinungsdatum
05.05.2017
ISBN/EAN
978-3-8403-1215-1
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
3,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Jörn Rühl, Sandra Goebel, Vanessa Laubach
Titel
Rücken-Aktiv
Untertitel
Bewegen statt schonen
Beschreibung
Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zeh ...mehr
Verlag
Meyer & Meyer
Erscheinungsdatum
27.09.2012
ISBN/EAN
978-3-8403-0969-4
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
15,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Bob Anderson, Übersetzt von Peter Hübner
Titel
Stretching
Untertitel
Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Beschreibung
Das Standardwerk – vollständig überarbeitet und erweitertStretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt ...mehr
Verlag
Goldmann
Erscheinungsdatum
05.06.2012
ISBN/EAN
978-3-641-56852-8
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
10,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Heike Kraußlach, Christina Nolte, Felix Wunderlich, verfasst mit: AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen
Titel
Digitale Arbeit erfolgreich gesund gestalten
Untertitel
Handlungsempfehlungen und Praxisbeispiele für Unternehmen
Beschreibung
Die Digitalisierung hält längst Einzug in alle Bereiche des Lebens und digitale Technologien sind aus dem Berufsalltag vieler Beschäftigter nicht mehr wegzudenken. Rückblickend hat die Coronapande ...mehr
Verlag
Verlag EAH Jena
Erscheinungsdatum
01.06.2023
ISBN/EAN
978-3-932886-44-7
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Das ist ein E-Book
Autor
Judith Bauer, Illustriert von Sylvia Krzemien
Titel
Heilige Mami
Untertitel
Wie ich als werdende Mutter Gottes Wunder und Herrlichkeit erlebte
Beschreibung
Das erste Kind zu bekommen und Mutter zu werden, ist ein einschneidendes Erlebnis, welches das Leben einer Frau für immer verändert. Diese Umbruchphase ist einerseits wunderschön, verläuft aber an ...mehr
Verlag
GloryWorld-Medien
Erscheinungsdatum
03.03.2022
ISBN/EAN
978-3-95578-703-5
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
8,49 €
Das ist ein E-Book
Autor
Geoffrey Parker
Titel
Der Kaiser
Untertitel
Das Leben Karls V.
Beschreibung
Kaiser des Heiligen Römischen Reichs Deutscher Nation und König von Spanien: Das umtriebige Leben von Karl V.
In seinem Reich ging die Sonne niemals unter und kein Fürst vor oder nach ihm trug je w ...mehr
Verlag
Theiss in Herder
Erscheinungsdatum
25.09.2020
ISBN/EAN
978-3-8062-4009-2
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
39,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Christiane Weißenberger
Titel
Das große Schonkost-Kochbuch
Untertitel
Über 130 Rezepte für die ganze Familie mit allen wichtigen Nährwertangaben. Die richtige Ernährung bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit
Beschreibung
Völlegefühl, Blähungen oder Übelkeit müssen nicht sein. Langeweile im Speiseplan aber auch nicht! Denn aus heutiger Sicht ist eine streng beschränkte oder fade Kost, wie sie früher oft empfohle ...mehr
Verlag
humboldt
Erscheinungsdatum
31.08.2017
ISBN/EAN
978-3-8426-8898-8
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
25,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Andrea Kraft
Titel
Hummeln fliegen auch bei Regen
Untertitel
Roman
Beschreibung
Von der Depression zurück ins Leben.Hannah ist 35 und weiß, wie es sich anfühlt den Halt zu verlieren. Hannah ist depressiv. Manchmal lähmt sie eine Panikattacke so sehr, dass sie es kaum schafft, ...mehr
Verlag
Goldmann
Erscheinungsdatum
19.02.2018
ISBN/EAN
978-3-641-21185-1
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
14,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Henning Saupe
Titel
Krebs verstehen und ganzheitlich behandeln
Untertitel
Integrative Strategien für einen neuen Umgang mit Krebs
Beschreibung
Krebserkrankungen sind besonders in den westlichen Industrienationen auf dem Vormarsch. Schon heute erkrankt statistisch jeder und jede Dritte in Deutschland einmal im Leben an Krebs und die Prognosen ...mehr
Verlag
VAK
Erscheinungsdatum
28.04.2023
ISBN/EAN
978-3-95484-445-6
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
14,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Linus Paul
Titel
Umschreibungen Tiere
Untertitel
Beschäftigung und Gedächtnistraining für Senioren mit Demenz. Beliebt und bewährt bei Senioren
Beschreibung
Wie heißt das gesuchte Tier?
Rätselraten ist eine beliebte Beschäftigungsmöglichkeit für Senioren, ob zu Hause, in der Tagespflege oder der stationären Pflegeeinrichtung – und macht auch Ehep ...mehr
Deutsche Großunternehmen im Dritten Reich. Aus dem Amerikanischen von Martin Richter
Beschreibung
„Es ist so erfreulich wie bemerkenswert, dass mit Hayes ein herausragender Kenner der Materie einen … Abriss über das Verhältnis von Wirtschaft und Staat im Nationalsozialismus verfasst hat.“
Soziopolis.de, Eva-Maria Roelevink
Eine pointierte und absolut zeitaktuelle Satire auf Selbstverwirklichung und Selbstausbeutung, Arbeitszwänge und Arbeitsverweigerung und den zeitlosen Wunsch, zu arbeiten, um zu leben und nicht zu leben, um zu arbeiten.
»Marwecki vollbringt das Kunststück, den westlichen Abstieg nicht als Untergangsgeschichte zu erzählen. Frei von Phrasen und Illusionen, stiftet die Lektüre nicht nur reiche Erkenntnis – sie macht auch Mut.« Per Leo
Eine kurze Geschichte der Gleichheit. Graphic Novel
Untertitel
Illustriert von Sébastien Vassant und Stephen Desberg. Aus dem Französischen von Stefan Lorenzer
Beschreibung
„Grafisch humorvoll erzählt und inhaltlich fundiert, werden hier vier Semester Masterstudiengang in Politikwissenschaften auf 96 Seiten witzig und smart heruntergeköchelt … Preiswürdig.“ NDR Kultur, Mathias Heller
Roman. Aus dem Englischen von Giovanni und Ditte Bandini.
Beschreibung
In Colm Tóibíns Erzählung „Die Schwestern“ kehren drei sehr unterschiedliche Schwestern in ihre alte Heimat zurück. Ein kluges Buch über Migration und Zugehörigkeit.