Gesund wie ein Delfin mit Meerwasser und Sauerstoff
Beschreibung
Meer-Wasser für mehr Gesundheit ---
Es ist ein Paradoxon: Salz gilt als Gesundheitsrisiko – es soll Nieren, Herz und Gefäße schädigen und zu Bluthochdruck führen. Gleichzeitig jedoch verabrei ...mehr
Mit eiweißreichem Essen gesund, schlank und satt. Pflanzliches Eiweiß clever erhöhen
Beschreibung
• Internationale Gesundheitsgesellschaften sind sich einig: mehr Eiweiß fördert die Gesundheit
• Lachs, Magerquark und Nüsse – Nahrung mit einem hohen Anteil an Proteinen gehört zu den effek ...mehr
Bausteine des Lebens
Im Vergleich zu Vitaminen und Mineralstoffen hat die Wissenschaft Aminosäuren lange Zeit nur stiefmütterlich behandelt. Dies änderte sich, als die Wissenschaftler Robert F. Fu ...mehr
Der Zelltreibstoff
In diesem Ratgeber erhalten Sie aktuelle medizinische und wissenschaftlich fundierte Informationen wie Coenzym Q10
beim Aufladen und der Produktion der Zellenergie ATP als univers ...mehr
Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst
Beschreibung
Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheiten vor? Wie kann ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp anpassen und mich dauerhaft gut fühl ...mehr
Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem R ...mehr
Die rote Wunderwaffe!Schon unsere Großmütter wussten die roten Rüben zu schätzen: Rote Bete schmeckt in ihren vielen Variationen nicht nur ausgesprochen lecker, sondern ist auch eine wahre Schatzg ...mehr
Feride Dogum, Dani Hofstetter, Fotograf: Fabian Häfeli, Herausgegeben von DK Verlag, Illustriert von Marlene Low, Fabian Häfeli
Titel
Train, Eat, Repeat
Untertitel
Das Kochbuch für Ausdauersportler. Alles Wissenswerte zur Ernährung im Ausdauersportl. Mit 30 Gerichten und großem Rezeptbaukasten
Beschreibung
Deine Performance beginnt auf dem Teller: So geht Ernährung im Ausdauersport!• Optimal versorgt und schnell gekocht – vor, während & nach dem Training• 30 leckere Gerichte plus flexibler R ...mehr
Mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust
Beschreibung
Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gem� ...mehr
Eine präziser Analyse und ein leidenschaftliches Plädoyer für eine andere Sicht auf Boden: nicht als Ware, sondern als Gemeingut.
Isabel Feichtner analysiert souverän den Zusammenhang von Eigentum, Kapital und Umweltzerstörung und fordert einen Paradigmenwechsel hin zu einer “transformative[n] Rechtswissenschaft”.
Illustriert von Andrea Wan. Aus dem Amerikanischen von Bettina Abarbanell
Beschreibung
Das erfolgreichste Buch der Pulitzer-Preisträgerin Josephine Johnson, erstmals auf Deutsch – ein immerwährender Kalender über die Schönheit der Jahreszeiten in zwölf Monats-Kapiteln.
Roman. Aus dem Französischen von Claudia Kalscheuer
Beschreibung
Hunderttausende Kinder von Besatzungssoldaten haben ihre Väter nie kennengelernt. In einem ebenso persönlichen wie poetischen Roman spürt Sylvain Prudhomme den Echos der Vergangenheit nach.
„ein wundervolles Lesebuch von literarischem Rang, in einem guten, produktiven Sinne der Oberfläche der Dinge verpflichtet, sprunghaft und anregend.“
Frankfurter Allgemeine Zeitung, Daniel Damler