Wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen – Das Knuppe-Prinzip – Ganz ohne Verzicht – mit Genussrezepten für jeden Tag
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Schlank werden und bleiben: die Kraft des minimalen Verzichts.
Diäten waren für Topmodel Franziska Knuppe nie eine Option, genauso wenig wie der Verzicht auf gutes Essen und Genuss. Trotzdem ist sie ...mehr
70 einfache Rezepte für jeden Tag – lecker vegan kochen mit Foodykani
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Einfach und lecker - Vegan kochen mit FoodykaniVegane Küche ist einseitig, aufwendig und kompliziert? Schon lange nicht mehr! Nina Witt alias Foodykani zeigt uns 70 ihrer liebsten veganen Alltagsreze ...mehr
Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen
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Verstehen
Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organismus, denn der Mensch ist nicht in Einzelteilen analysierbar: Nervensystem, Darm und Hormonhaushalt ...mehr
Vollwertige Rezepte mit Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchten
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Das bereits dritte Buch der Bestsellerautorin und Vollwertexpertin macht es leicht, sich und seine Familie mit saisonalen und regionalen Zutaten gesund zu ernähren. Die vegetarischen und teilweise ve ...mehr
Rezepte, die besonders helfen. Gegen heimliche Entzündungen
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Wir sehen sie nicht, spüren sie nicht und fühlen uns nicht krank – heimliche Entzündungen, im Fachjargon »Silent Inflammation« genannt. Wir nehmen sie erst wahr, wenn sie sich als Gelenkschmerz ...mehr
55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen | Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. One Pot
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Abnehmen mit echtem Low-Carb-SoulfoodHier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfolgsbloggerin Bettina Meiselbach zeigt 55 unkomplizierte Rezepte für Suppen, Eintöpfe und One-Pot-G ...mehr
Über 100 unkomplizierte Rezepte für jeden Tag - das eat this! Kochbuch
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Die Erfolgsblogger des eat this! Blogs legen ihr erstes Kochbuch vor! Über Jahre entstand eine viel getestete Sammlung von unkomplizierten, veganen Rezepten der Alltagsküche, die in diesem Buch aufr ...mehr
Über 100 Rezepte für ein gesundes und glückliches Leben
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Vegan - so gesund und einfach wie nie!
Du willst in deine Bestform kommen, deine Verdauung verbessern, keinen Heißhunger mehr haben, strahlende Haut bekommen und dich einfach rundum happy und zufrie ...mehr
Über 200 vegetarische und vegane Rezepte für jeden Tag
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Raffiniert leichte vegetarische Küche!Bewusst genießen, ohne stundenlang am Herd zu stehen – Anna Jones' leichte, frische Rezepte passen perfekt zur modernen Lebensweise. Ihre raffinierten Kreatio ...mehr
„Das bislang einzige deutsche Buch, das nach der brutalen Invasion vom 7. Oktober mit analytischem Blick von der Hamas berichtet …” Der Spiegel, Dominik Peters
Leben in Israel seit dem 7. Oktober. Aus dem Hebräischen von Markus Lemke
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In einer Zeit fehlender Antworten schreibt Lizzie Doron von ihrem Alltag, den es nicht gibt und der doch weitergeht. Das bewegende Zeugnis einer traumatisierten Gesellschaft.
“Historische Romane müssen nicht a) als Wälzer erscheinen, b) von Tatsachen berichten, c) ihre Leserschaft langweilen. Sie können auch von Christine Wunnicke sein.” Jürgen Kaube, FAZ