Culadasa John Yates, Übersetzt von Susanne Kahn-Ackermann
Titel
Handbuch Meditation
Beschreibung
Das universale Standardwerk zur Meditation.Die Meditation ist der Königsweg zum Erwachen. Sie erlaubt uns, mit zunehmender Übung immer tiefere Zustände der Glückseligkeit, des Friedens und der Erk ...mehr
Tiefenentspannung und Energie tanken durch sanfte Atemarbeit, Meditationsübungen aus der Tradition des tibetischen Yoga
Beschreibung
Auf dieser CD machen Sie Bekanntschaft mit sehr kraftvollen und zugleich einfachen Meditations-Übungen aus der Tradition des Himalaya-Yoga! Reisen Sie mit Ihrem Gewahrsein auf den Strömen des sanfte ...mehr
Dieses Basiswerk soll Yoga-Übende auf allen Stufen erreichen: Neueinsteigern vermittelt es wertvolles Grundwissen über alle wichtigen Yogahaltungen und erfahrenen Yogis bietet der Einsatz von Hilfsm ...mehr
In diesem Buch zeigt dir Eva-Lotta Schritt für Schritt, wie du einfache Yoga-Strichfiguren zeichnest um Yoga-Sequenzen festzuhalten oder zu planen. Das Buch ist für alle, die Yoga lernen, üben oder ...mehr
Yoga – ganz einfach!Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann bis ...mehr
Karin Greiner, Martin Kiem, Foto(s) von Martina Weise
Titel
Wald tut gut!
Untertitel
Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken
Beschreibung
Wald tut gut – das spüren wir intuitiv. Warum ist das so? Wieso eignet sich kaum etwas so nachhaltig zum Abschalten und Auftanken wie ein Spaziergang im Wald? Dieses Buch erzählt viel Wissenswerte ...mehr
Seraphine Monien, Herausgegeben von Sera Benia Verlag GmbH
Titel
Die Kraft der Gedanken – Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training {Mentaltraining CD}
Beschreibung
Konzentration steigern und positiv denken lernen
Mit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalt ...mehr
Viele Menschen würden gerne die körperbewussten Entspannungstechniken des Yogas erlernen. Doch aus Zeitmangel, Alters- oder anderen Gründen scheuen sie sich, klassisches Yoga auf der Matte zu üben ...mehr
Texte für den Yogaunterricht: Atembeobachtungen, Körperreisen, Meditationen und Phantasiereisen
Beschreibung
Mehr Tiefgang für deinen Yogaunterricht als Yogalehrer-in und Entspannungstrainer-in
Mit den Texten in diesem Buch kannst du deinen Yogaschülern mehr Entspannung und deinem Yogaunterricht mehr Tief ...mehr
»In der Regel sind Probleme, mit denen man in seiner Gegenwart konfrontiert ist, gar nicht so neu, wie man fürchtet, und oft fürchtet man sie nur, weil man sie für neu hält.«
Atlas der Sternenhimmel und Schöpfungsmythen der Menschheit
Untertitel
Beschreibung
Ein einzigartiges Buchprojekt: Raoul Schrotts großer Atlas der Sternenhimmel ermöglicht einen vollkommen neuen Blick auf die Menschheit und ihre weit zurückreichende Geschichte.
„Höchst anregend … jedes Kapitel fragt nach den Bedingungen, die ein freies Leben erst möglich machen, und ist als Ermutigung gedacht: Es liegt in unserer Hand.“
Philosophie Magazin, Elisa Primavera-Levy