Gesund, vital und schön mit naturbelassenen Ölen. Dieses Buch beschreibt in verständlicher und spannender Weise die Heilwirkung lebensnotwendiger Öle. Es beantwortet Fragen zum unterschätzten Fet ...mehr
Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung
Beschreibung
• Erprobte Mikronährstoff-Fahrpläne: Fünf Strategien für eine optimale Nährstoffversorgung und mehr Energie im Alltag
• Erfahrene Ernährungsmedizinerin: Dr. med. Cornelia Ott erklärt die po ...mehr
Zu recht verteufelt oder lebensnotwendig?
Erhöhte Cholesterinwerte – mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach krankgeschrieben. Ist das medizinisch wirklich notwendig? ...mehr
Warum der hohe Oxalat-Gehalt bestimmter Lebensmittel uns krank machen kann
Beschreibung
Wie kann es sein, dass wir uns scheinbar gesund ernähren und uns trotzdem zunehmend krank und erschöpft fühlen? Ernährungswissenschaftlerin Sally K. Norton litt selbst lange unter chronischen Schm ...mehr
Ketogenes Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Effektiv abnehmen mit den leckersten Low Carb Rezepten für eine erfolgreiche Keto Diät im Alltag
Beschreibung
Ketogene Ernährung leicht gemacht: Vielfältige, unkomplizierte und unschlagbar leckere Rezepte für Abnehmen ohne Verzicht und mit ganz viel Geschmack
Sie wollen schon längst etwas für Gesundheit ...mehr
Artgerechte Ernährung als Schlüsssel für ein langes, gesundes Leben. Für Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Er sieht sich als modernen Arzt, der ...mehr
Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick
Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation ...mehr
Schlank und fit für immer – Kohlenhydrate aufspüren und austricksen - Warum Kartoffeln müde machen – Weshalb Nudeln die Fettverbrennung stoppen – Warum Krebszellen Zucker lieben
Beschreibung
Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? – Alles falsch! Längst hat die Wissenschaft die Empfehlungen der offiziellen Ernährungslehre wid ...mehr
Gesunde Ernährung für Kinder: Das XXL-Kochbuch für Kinder mit 123 leckeren und nahrhaften Kindergerichten. Einfach, schnell und gesund kochen für Kinder zu jeder Tageszeit! (inkl. Nährwertangaben)
Beschreibung
Gesunde Ernährung für kleine Feinschmecker:123 leckere, kinderfreundliche und nahrhafte Rezepte inklusive Nährwertangaben – für Gemüse-Begeisterung und EntdeckerlustSie wissen, wie wichtig gesu ...mehr
Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer
Beschreibung
Dieser umfassende Ernährungsratgeber verschafft Läufern, Triathleten und Radfahrern mithilfe detaillierter Ernährungspläne und perfekt abgestimmter Rezepte die optimale Grundlage für ihren Ausdau ...mehr
“Dass deutsche Historiker auch elegant und fesselnd schreiben können, beweist Volker Ullrich. Spannender als mancher Krimi.” Martin Doerry, SPIEGEL Plus