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Autor

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Titel

Nacken Schmerzen selbst behandeln

Untertitel

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

Beschreibung

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat ...mehr

Verlag

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Erscheinungsdatum

01.12.2021

ISBN/EAN

978-3-8338-8100-8

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

15,99 €

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Autor

Patrick McKeown

Titel

Angst, Stress und Panik wegatmen

Untertitel

Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden – mit der Buteyko-Methode

Beschreibung

Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammenhängen und wie Sie sie mit der Buteyko-Methode bu ...mehr

Verlag

riva

Erscheinungsdatum

16.10.2019

ISBN/EAN

978-3-7423-1098-9

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

14,99 €

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Autor

Jörg Spitz

Titel

Superhormon Vitamin D

Untertitel

So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen

Beschreibung

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in ...mehr

Verlag

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Erscheinungsdatum

02.03.2022

ISBN/EAN

978-3-8338-8207-4

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

15,99 €

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Autor

Thom Hartmann, Übersetzt von Friedo;Seeberger, Ulrike Pagel

Titel

Eine andere Art, die Welt zu sehen. Das Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom ("Attention Deficit Disorder") ADD

Untertitel

Eine praktische Lebenshilfe für von ADHS betroffene Kinder und Jugendliche und ihre Eltern

Beschreibung

Lange Zeit wurde ADD bzw. AD(H)S als blosse Verhaltensstörung abgetan. Mediziner, Psychologen, Sozialarbeiter und betroffene Eltern versuchten, Ansätze für ein besseres Verständnis von ADD zu find ...mehr

Verlag

Schmidt-Römhild

Erscheinungsdatum

20.03.2025

ISBN/EAN

978-3-7950-0735-5

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

14,80 €

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Autor

Herausgegeben von Verbraucherzentrale NRW, Claudia Krüger

Titel

Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Untertitel

Was nützt, was nicht – praktische Hilfen für den Alltag

Beschreibung

Diabetes Typ-2 … lässt sich durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten positiv beeinflussen. Wenn Betroffene eine gesunde Ernährung und Lebensweise entwickeln, verbessern sie die Lebensq ...mehr

Verlag

Verbraucherzentrale NRW e.V.

Erscheinungsdatum

17.09.2019

ISBN/EAN

978-3-86336-121-1

Format

Buch

Status

lieferbar

Preis

19,90 €

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Autor

Günter Neidinger

Titel

Wer hat Dornröschen wachgeküsst? Rate-Geschichten für Senioren

Untertitel

Rätsel-Geschichten zu bekannten Märchen. Zum Mitmachen und Vorlesen für Senioren mit Demenz

Beschreibung

Märchen-Buch und Spiel in einem. Für Senioren. Auch mit Demenz. Das Rätsel-Spiel für Senioren zu den bekanntesten deutschen Märchen. Das Spiel: 10 Hinweise für die Spieler, um das gesuchte Märc ...mehr

Verlag

SingLiesel

Erscheinungsdatum

12.09.2016

ISBN/EAN

978-3-944360-54-6

Format

Buch

Status

lieferbar

Preis

16,95 €

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Autor

Anke Precht

Titel

Der Trauma-Notfallkoffer

Untertitel

Praktische Übungen zur Selbsthilfe. Für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

Beschreibung

Erste Hilfe bei Trauma Traumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und mach ...mehr

Verlag

TRIAS

Erscheinungsdatum

05.04.2023

ISBN/EAN

978-3-432-11725-6

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

22,00 €

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Autor

Dima Kreis

Titel

SOS, ich habe Rücken

Untertitel

In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben

Beschreibung

Schon wieder Rücken? Keine Angst: Hilfe ist nah! Plagen dich regelmäßig Rückenschmerzen? Fühlst du dich verspannt und ist dein Bewegungsumfang drastisch eingeschränkt? Dann hat Physiotherapeut D ...mehr

Verlag

riva

Erscheinungsdatum

23.04.2025

ISBN/EAN

978-3-7423-2798-7

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

22,00 €

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Autor

Jeanne Ruland

Titel

Krafttiere begleiten Dein Leben

Beschreibung

Nicht nur Hund und Katze können uns nahestehen, auch Panther, Fuchs oder Krokodil halten wichtige Botschaften für uns bereit. Tiere sind Boten der Geistigen Welt und in allen Kulturen mit uns Mensch ...mehr

Verlag

Schirner Verlag

Erscheinungsdatum

16.03.2017

ISBN/EAN

978-3-8434-1297-1

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

29,95 €

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Autor

Sigrid Nesterenko

Titel

Das unterschätzte Epstein Barr Virus

Untertitel

Was tun bei einer chronischen EBV-Infektion?

Beschreibung

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Verlag

ersa Verlag

Erscheinungsdatum

22.01.2024

ISBN/EAN

978-3-9814844-1-0

Format

Einband - flex.(Paperback)

Status

lieferbar

Preis

29,90 €

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