Dieser Adventskalender ist eine Einladung zum Innehalten. Wohltuende Yogahaltungen und inspirierende Texte für jeden Tag des Advents geben Ideen zur Gestaltung einer täglichen Atempause – mit Entspannung für den Körper und Nahrung für die Seele. Damit die Vorfreude des Advents jeden Tag ein bisschen größer werden kann – und Hektik und Hetze keine Chance mehr haben.
