Der Titel Yoga und die Tradition des Hinduismus des bedeutenden französischen lndologen Jean Varenne führt an die Quellen des Yoga. Er macht diese auch westlichen Leserinnen lebendig, indem er immer wieder Bezüge zur abendländischen Tradition herstellt. Yoga wird somit als eine Lehre verständlich,die stets den ganzen Menschen als Einheit von Körper und Seele betrachtet; als Philosophie, die sich einer Trennung von Theorie und Praxis verweigert.