Eine Rucksackreise durch Japan gibt dem Verfasser Impulse für ein neues Verständnis der traditionell japanischen Kampfkünste, besonders der von ihm ausgeübten Kunst des Aikido. Begegnungen mit Mönchen und Meistern, der Besuch einer Schwertschmiede, Meditationen in Tempeln, Trainingsaufenthalte in angesehenen Dojos, sowie Wanderungen durch abgelegene Bergwälder, auf Honshu und Shikokku, zeigen: Kampfkunst ist - jenseits von Selbstverteidigung und Sport - ein körperlich-geistiger Weg, der es ermöglicht, sich über Bewegung in die Natur hineinzufalten und Wirklichkeit über den Körper zu verstehen. Das Buch enthält neben Insidertipps für Japaninteressierte, Hintergrundwissen und Diskussionsstoff für Kampfkünstler, Sportler und Anhänger fernöstlicher Meditationswege.
