Wenn Gedanken krank machen ein tolles Buch. In diesem Buch erzähle ich wie Gedanken uns tatsächlich krank oder gesund machen. Wie Gedanken biochemische Prozesse in uns auslösen. Was wir gegen Gedankenkarussell machen können. Wie sehr die Ernährung, Sport und stattdessen positive Gedanken wichtig sind. Natürlich auch Psychotherapie die sehr hilfreich und oft notwendig ist.
