Tagebuch für die Therapie Die heilsame Wirkung des Schreibens. Selbstreflektion zur therapeutische Unterstützung der Psychotherapie bei Angststörungen, Depressionen usw. Was konnten Sie aus der letzten Sitzung mitnehmen? Planen Sie die nächste Sitzung. Welche Fragen habe ich vergessen zu stellen? Ebenso können so persönliche Erfolge nachgelesen werden, dies hilft oft um das Selbstwertgefühl zu steigern. Für die Vor- und Nachbereitung der Depressionstherapie, ptbs, Burn out, als therapie-tool für Psychologen Psychiater, Selbsthilfebuch gegen Derpessionen Borderline Angststörungen, Konfliktlösung, Verhaltensänderungen, Anaylye der Emotionen
