Stark und inspirierend: Die Weisheit der Samurai-FrauenRimika Tanaka verbindet in diesem Buch ihre eigene Samurai‑Ahnenreihe mit zeitgenössischen Praktiken – ein leidenschaftlicher Leitfaden für Frauen, die mutiger, achtsamer und widerstandsfähiger leben wollen. Ausgehend von Geschichten und Ritualen samuraiischer Kriegerinnen entfaltet das Buch sechs Pfade der Weisheit. Diese sechs Pfade lehren:- furchtlos zu handeln- im Moment zu sein- resilient zu werden- Rat und Gemeinschaft zu suchen- sich auf sich selbst zu besinnen und - mutig sichtbar aufzutreten.Historische Beispiele und zeitgenössische Porträts – von Takeko Nakano bis Shiori Ito – treffen auf Reflexionen und praxisnahe Übungen (Bewegungssequenzen, Rituale, Schreibimpulse). Ein Buch gleichermaßen fürs Herz wie für den Alltag: Es lädt dazu ein, die eigene innere Kriegerin zu wecken, Verbündete zu finden und immer wieder aufzustehen.
